Un nouvel accompagnement sur Gourdon, à votre rythme, selon votre planning, en petits groupes de 4 personnes afin d’être au
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Nous vous proposons un accompagnement complet de 6 ateliers de 2 heures répartis sur plusieurs mois. Petit groupe de 4
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Un atelier de 2 heures pour comprendre les mécanismes, découvrir les techniques spécifiques de la sophrologie, et se les approprier
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Un atelier de 2 heures pour comprendre et explorer les techniques spécifiques de la sophrologie pour mieux dormir ! Vous
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A vos agendas ! 🍀🌺 C’est le week-end du 17-18 et 19 mai 2024 C’est le moment de réserver pour
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Rendez vous le samedi 27 janvier à 14 h pour une marche en pleine conscience autour du lac et dans
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Tous les jeudis à 15 h, un mélange de yoga doux et de sophrologie pour se mettre en mouvement en
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Rv à Fajoles pour se libérer des tensions et faire le plein d’énergie positive, vitale !
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Se mettre en mouvement, libérer les tensions, se relier à son corps, à son souffle tout en profitant des bienfaits
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C’est la reprise des ateliers à la MJC de Gourdon ! Renseignements et inscriptions au 05.65.41.11.65
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Une sophro-balade au bord de l’eau… La marche alliée à la sophrologie pour mieux se détendre, se délester, se désencombrer…
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La marche alliée à la sophrologie, c’est profiter des bienfaits de la nature pour mieux se détendre, se relier à
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A vos agendas ! Le prochain atelier Sophro-Naturo est le jeudi 17 novembre… 🌟 A l’espace Keiro de Gourdon, 26
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Conférence interactive animée par Cécile Muller, naturopathe, sur l’équilibre alimentaire et notamment acido-basique agrémentée par des pratiques de sophrologie sur
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Reprise des ateliers à Gourdon, Espace Keiro, 26 boulevard Mainiol, un jeudi par mois ! Dans ces ateliers, nous vous
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Les inscriptions sont ouvertes pour notre prochain atelier : « Faites circuler vos cellules pour un été fluide ! »Le jeudi 30 mai de 18h30
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Nous explorerons ensemble le fonctionnement et les entraves de l’endormissement
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Pour accueillir pleinement ce nouveau printemps, nous vous proposons un atelier animé par 2 professionnelles, Laurence Milhac Sophrologue et Cécile
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DIMANCHE 19 DECEMBRE : Un duo de sophrologues pour vous accompagner dans la détente totale ! Les bienfaits de la
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DIMANCHE 19 DECEMBRE : Un duo de sophrologues pour vous accompagner dans la détente totale ! Les bienfaits de la
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