Formation « Communication Bien-veillante avec axe systémique »
L’association Conexion, basée à Gindou, vous propose une nouvelle session de :
FORMATION EN COMMUNICATION BIEN-VEILLANTE AVEC AXE SYSTEMIQUE
PRISE EN CHARGE POSSIBLE VIA LES OPCO (salarié.e, auto-entrepreneur.se, intermittent.e, etc)
Apprenez à Communiquer Sans Mettre le Feu aux Poudres !
Rejoignez-nous et devenez un acteur du changement grâce à la Communication Bien-veillante et Compatissante !
Vous souhaitez vivre des relations plus harmonieuses, tant sur le plan personnel que professionnel ? Rejoignez notre formation en Communication Bien-veillante et Compatissante : vivez une expérience au delà de la communication vers la compréhension mutuelle, la connexion, la compassion, pour se relier à un espace profond au-delà des pensées et au-delà des jugements.
–> Pourquoi participer ?
Dans un monde où la communication peut souvent être source de malentendus, de domination, de conflits, de jugements, de peur,… il est essentiel de développer des compétences qui favorisent l’écoute active, l’empathie et la compréhension mutuelle. Cette formation est conçue pour vous donner des outils concrets afin de :
– Comprendre les bases de la Communication Bien-veillante en découvrant les principes fondamentaux qui permettent d’établir un dialogue respectueux et constructif.
– Libérez le Super-Pouvoir de l’Écoute et de l’Empathie même quand votre interlocuteur évoque des sujets qui vous passionnent un peu moins (comme la dernière guerre des chaussettes de l’arc-en-ciel).
– Exprimez vos émotions de manière authentique, communiquez vos besoins et sentiments sans culpabiliser ni critiquer.
– Transformez les conflits et les désaccords , de manière constructive en opportunités de dialogue et de compréhension. Comme un chef d’orchestre : Apprenez à orchestrer des dialogues constructifs, même quand la discussion ressemble plus à une cacophonie qu’à une symphonie.
– Renforcer les relations (Équipe, famille, amis, …) et la collaboration car ensemble, nous allons plus loin.
– Comme un bon détective, nous chercherons à comprendre ce qu’il se passent quand les autres (et soi même) s’expriment en slogan criard ou en pleurs
– Transformer les cris en rires : Réduire les conflits augmente les moments de complicité. Vous saurez enfin comment répondre à un « Je veux un cookie ! » sans que ça finisse en drame.
– Poser ses limites, le cadre, même quand votre enfant décide de tester les limites de votre patience, et même avec les murs de votre maison avec des feutres indélébiles ! Aussi avec vos voisins, vos employés, votre cercle amical….
– Contribuez à instaurer un climat familial serein où le calme, la compréhension et les rires font partie du quotidien. Parce que les chaussettes perdues ne devraient pas être la cause de votre stress !
– Transformer vos émotions en alliées : Ne laissez pas vos sentiments être des cambrioleurs qui s’emparent de votre communication. Nous vous montrerons comment parler de vos frustrations sans effrayer votre entourage.
–> À qui s’adresse cette formation ?
Que vous soyez un professionnel souhaitant améliorer le climat de travail, un accompagnant, soignant, un enseignant cherchant à instaurer une atmosphère positive dans sa classe, ou simplement une personne désireuse d’améliorer ses relations personnelles, cette formation est faite pour vous !
Que vous soyez un professionnel du monde du travail, un parent en quête de paix à la maison ou juste quelqu’un qui en a marre des « Eh bien, je ne te parle plus ! » – cette formation est pour vous !
SI vous êtes parents : c’est un peu comme être le capitaine d’un bateau en mer : il y a des jours calmes, des tempêtes inattendues, et parfois même des immenses vagues de résistance. Si vous avez l’impression de ramer à contre-courant, cette formation est faite pour vous !
Si vous êtes fatigué des malentendus et des échanges qui dégénèrent en batailles verbales ? Vous avez envie d’apprendre à exprimer vos idées sans déclencher le chaos ? Alors, cette formation est faite pour vous !
–> 3 week – end :
– 04 et 05 Octobre : Module 1 « Me comprendre » : comprendre le monde, le fonctionnement de l’être humain et l’écoute empathique
– 15 et 16 Novembre : Module 2 “Ecouter” : écouter vraiment l’autre et comprendre sa vision – Faire des demandes claires au service de la relation
– 06 et 07 Décembre : Module 3 “Dialoguer” : S’exprimer avec authenticité, dire et entendre non, poser ses limites et entrendre celles des autres.
–> Programme du module 1 :
- Identifier les facteurs qui coupent et ceux qui facilitent le lien
- Appréhender les éléments de base du processus pour instaurer des relations de qualité
- Découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain
- Identifier les 4 manières de recevoir un message
- Clarifier ce qu’il se passe en soi
–> Formatrice :
Audrey Hesseling – Formatrice en Nonviolence Systémique et Communication Bien-veillante : https://www.audrey-hesseling.com/accueil
–> Public concerné :
Tout public
–> Tarifs :
L’adhésion à la MJC de Cahors est nécessaire : 19 € / 10 €* [*- 21 ans/RSA/AAH/Étudiants(es)] puis :
L’association, afin de permettre le plus d’ouverture possible, vous propose 4 tarifications différentes – Pour la conscience le tarif habituel en France est de 220€/personne.
- Tarif “solidaire” : à définir ensemble en fonction de votre situation
- Tarif “particulier” (à vos frais) : participation libre dans une échelle allant de 100€ à 250€
- Tarif “entreprise” (facture à votre entreprise) : 350€
- Tarif “OPCO” (prise en charge fond de formation pro) : 450€
Un acompte de 40€ est demandé à l’inscription pour réserver votre place.
N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez participer et que l’aspect financier est un frein pour vous, ou si vous souhaitez bénéficier d’un billet solidaire. L’association est certifié Qualiopi, une prise en charge de la formation est possible (salarié.e, auto-entrepreneur, intermittent, parfois pôle emploi) Nous contacter : connexion@emailasso.net
–>Lieu / horaire :
04 et 05 Octobre 2025
MJC de Cahors 46250 – 9h30 – 17h30
–> Repas :
Proposition d’auberge espagnole (repas partagé) sur place
–> Inscription :
