Matinée Yoga-Feldenkrais du dimanche

Dans l’écoute et la douceur, vous explorerez votre corps à la recherche d’une meilleure distribution du mouvement du bout des orteils jusqu’en haut de la tête et jusqu’au bout des doigts. Vous goûterez les options possibles vers une meilleure organisation de vous-même afin de faciliter votre quotidien. 
Vous expérimenterez hors des chemins habituels, avec plus de conscience, pour trouver, au coeur de vous, de l’espace, de la liberté, de la fluidité, de l’énergie…

Que vous ayez déjà pratiqué ou non, vous pouvez découvrir là de quoi vous faire du bien durablement.

C’est peut-être pour vous, le moment de vous ouvrir à de nouveaux possibles !