Prochaines Formations en Communication Bien-veillante avec axe systémique

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L’association Connexion, basée à Gindou, vous propose, pour la rentrée, deux nouvelles sessions de :

FORMATION EN COMMUNICATION BIEN-VEILLANTE AVEC AXE SYSTEMIQUE 

PRISE EN CHARGE POSSIBLE VIA LES OPCO (salarié.e, auto-entrepreneur.se, intermittent.e, etc)

La communication bien-veillante (issue de la CNv) n’est absolument pas une histoire de mots..

C’est un chemin de conscience, une philosophie de vie, un apprentissage émotionnel, mettre de la clarté sur ce qu’il se passe en soi, se comprendre soi-même pour mieux s’exprimer, un processus pour transformer les jugements que l’on pose sur soi et sur les autres, pour transformer les conflits, pour apprendre à prendre soin de soi en profondeur, pour apprendre à mieux vivre ses émotions, pour vivre de l’authenticité, pour comprendre le fonctionnement émotionnel de l’être humain et les mécanismes d’évitement, mieux vivre la relation à l’autre, mieux vivre la relation de couple, mieux vivre la relation parents-enfants, et développer notre capacité à choisir à partir d’un espace intérieur clair.

La communication bien-veillante ce n’est pas « le monde des bisounours » au contraire c’est un monde où l’on apprend à poser ses limites avec force et délicatesse en même temps, sans attaque, apprendre à dire non d’un espace tranquille et apprendre à dire oui en mesurant les conséquences pour soi et pour l’autre. Un monde où l’on apprend à vivre ensemble pour que chacun soit pris en compte, sortir du « pouvoir sûr » et aller vers « pouvoir avec » la collaboration.

Elle nous invite à :

– Établir un dialogue respectueux et constructif (de soi à soi et de soi aux autres)

 – Mettre en place l’Écoute et l’Empathie

  – Exprimez vos émotions de manière authentique, communiquez vos besoins et sentiments sans culpabiliser ni critiquer.

– Transformez les conflits et les désaccords , de manière constructive en opportunités de dialogue et de compréhension.

– Renforcer les relations (Équipe, famille, amis, …) et la collaboration.

– Comprendre ce qu’il se passent quand les autres (et soi même) en prenant en compte les contextes systémiques

– Poser ses limites, le cadre, avec bienveillance et fermeté.

– Contribuez à instaurer un climat familial serein où le calme, la compréhension et les rires font partie du quotidien. Parce que les chaussettes perdues ne devraient pas être la cause de votre stress !

– Transformer vos émotions en alliées : Ne laissez pas vos sentiments être des cambrioleurs qui s’emparent de votre communication. Nous verrons comment parler de vos frustrations sans effrayer votre entourage. 

–> À qui s’adresse cette formation ?

Que vous soyez :

  • Un.e professionnel.le souhaitant améliorer le climat de travail, un.e accompagnant.e, soignant.e, enseignant.e cherchant à instaurer une atmosphère positive dans sa classe, ou simplement une personne désireuse d’améliorer ses relations personnelles.
  • Un parent en quête de paix, harmonie et collaboration à la maison
  • Quelqu’un qui en a marre des « Eh bien, je ne te parle plus ! », fatigué.e des malentendus et des échanges qui dégénèrent en batailles verbales ? Vous avez envie d’apprendre à exprimer vos idées sans déclencher le chaos ?  

–> 3 week-end :

– 04 et 05 Octobre : Module 1 « Me comprendre »  : comprendre le monde, le fonctionnement de l’être humain et l’écoute empathique

– 15 et 16 Novembre : Module 2 “Ecouter” : écouter vraiment l’autre et comprendre sa vision – Faire des demandes claires au service de la relation

– 06 et 07 Décembre : Module 3 “Dialoguer” : S’exprimer avec authenticité, dire et entendre non, poser ses limites et entrendre celles des autres.

–> Programme du module 1 :

  • Identifier les facteurs qui coupent et ceux qui facilitent le lien
  • Appréhender les éléments de base du processus pour instaurer des relations de qualité
  • Découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain
  • Identifier les 4 manières de recevoir un message
  • Clarifier ce qu’il se passe en soi 

–> Formatrice :

Audrey Hesseling – Formatrice en Nonviolence Systémique et Communication Bien-veillante : https://www.audrey-hesseling.com/accueil

–> Tarifs :

L’adhésion à la MJC de Cahors est nécessaire : 19 € / 10 €* [*- 21 ans/RSA/AAH/Étudiants(es)] puis :

L’association, afin de permettre le plus d’ouverture possible, vous propose 4 tarifications différentes – Pour la conscience le tarif habituel en France est de 220€/personne. 

  • Tarif “solidaire” : à définir ensemble en fonction de votre situation
  • Tarif “particulier” (à vos frais) : participation libre dans une échelle allant de 100€ à 250€
  • Tarif “entreprise” (facture à votre entreprise)  : 350€
  • Tarif “OPCO” (prise en charge fond de formation pro) : 450€

Un acompte de 40€ est demandé à l’inscription pour réserver votre place.

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez participer et que l’aspect financier est un frein pour vous, ou si vous souhaitez bénéficier d’un billet solidaire. L’association est certifié Qualiopi, une prise en charge de la formation est possible (salarié.e, auto-entrepreneur, intermittent, parfois pôle emploi) Nous contacter : connexion@emailasso.net

–> Lieu / horaire :

04 et 05 Octobre 2025

MJC de Cahors 46250 9h30 – 17h30

–> Repas :

Proposition d’auberge espagnole (repas partagé) sur place 

 –> Inscription : https://www.helloasso.com/associations/connexion-la-marotte/evenements/27-28-09-25-module-1-formation-en-communication-bien-veillante

C’est très soutenant pour moi que vous fassiez tourner dans vos réseaux si le coeur vous en dit 🙂