Sophrologie en plein air

le mercredi 31 juillet à 10h30.

Lucile vous propose de découvrir les plaisirs de la sophrologie dans un joli lieu au pied de St Médard (entre Cahors et Prayssac).

Elle vous emmènera dans un état de relaxation dynamique permettant d’apprécier les sensations positives de son corps et de se connecter au monde extérieur. 

La sophrologie se pratique avec douceur et bienveillance pour soi. Elle permet de se réapproprier son corps et augmente la confiance en soi.

Réservations au 06 22 75 10 38

 

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