Qi Gong : samedi 18 avril 2026

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Bruno Chabert vous propose des stages Qi Gong une fois par mois à la MJC de Gourdon.
Les débutants pourront apprendre à maîtriser leur respiration et à se mouvoir en conscience. Les pratiquants plus avancés pourront travailler sur les grands principes du Qi Gong, notamment l’ancrage, la fluidité et le relâchement.

Renseignements au 06 82 59 07 58 ou au 05 65 41 11 65 ou par mail au : contact@mjcgourdon.fr