Sophro-Danse, à la rencontre des 4 éléments

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Bienvenue à tous pour ce magnifique atelier de Sophro-Danse, le samedi 22 juin…. à la rencontre des 4 éléments! 
Ouvert à toutes les personnes désireuses de laisser la parole à leur corps, et à celles souhaitant se rencontrer elles-mêmes, à travers les 4 éléments.
Au programme: Séquence d’ancrage au son du tambour chamanique. Exercices de sophrologie. Approche de la danse thérapie. Voyages immobiles et dansés, seul et en binômes, à la rencontre des 4 éléments.
La journée sera agrémenté d’un repas bio-végétarien.
 Recommandations: Venir dans des vêtements souples. Merci d’apporter un tapis de yoga, une bouteille d’eau, un petit coussin et de quoi noter
 Animé par Marion Tur
Samedi 22 Juin de 10h à 17h.
Contribution 65 euros par personne
 
Contact:
Aurore 06.56.76.26.87
silenceinterieur@gmail.com
facebook: Silence Interieur

 

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